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1 :チリ人φ ★ 2012/03/28(水) 21:27:17.80 ID:???


チョコレートの日常的な消費は、体格指数(BMI)の低さと関係があるかもしれない――。米カリフォルニア
大学の研究者がそんな研究結果を米学会誌に発表した。

同大のベアトリス・ゴロム准教授(薬学)は、20~85歳の男女1018人を対象に食生活を調査した。その結果、
チョコレートを食べる頻度が高い人ほどBMIは低いことが判明。しかも、BMIが低い人の方が高い人に比べて
カロリー摂取量が少なかったり、運動量が多かったりする傾向は見られなかった。

同氏はこの結果について、チョコレートには代謝をわずかに高める効果があり、消費したカロリーと
相殺されるのではないかとの仮説を立てている。ただし「だからといってチョコレートをいくらでも食べていいという
わけではない」と釘を刺した。

専門家によれば、少量のチョコレートの健康効果を指摘する研究は以前からあった。特にダークチョコレートは
抗酸化物質が多く含まれ、抗炎症効果もあるという。

一方、別の研究者はゴロム氏の調査データ収集方法について疑問を投げかけている。ゴロム氏も、さらなる
研究が必要だとの認識では一致しており、今後さらに厳密な実験を行って研究を進める意向。

http://www.cnn.co.jp/fringe/30006044.html

【発達心理】チョコのような甘い菓子を毎日食べる子供は暴力的な大人に? 英カーディフ大調査
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1254905403/











4 :軍都計画 2012/03/28(水) 21:31:52.61 ID:jdqp5q5i


ちゃんとしたご飯を食べずにチョコレートだけでカロリーを摂ってりゃ痩せることもあるかもしれない。
しかし健康に良いはずはない。




5 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 21:33:09.19 ID:AYvsPscN


チョコレートじゃなく砂糖だろう
空腹感の解消には適度な糖分が最適
とは言え過ぎれば太るがな





8 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 21:35:16.72 ID:hyDlr8ZA


>チョコレートを食べれば痩せる

それはないわw





11 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 21:36:48.15 ID:f7tvDtTD


無糖とかだとどうなの?
チョコレートの成分というならカカオ直食いで頑張るとか?




13 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 21:43:43.28 ID:3C+5dBah


カフェイン中で毎日病的に食べてるが、確かに痩せてはいるが、長生き出来ない気がする
糖尿の患者にも痩せがいるみたいな感じ…
痩せ≠健康ではないもんな




37 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 23:08:25.01 ID:QLgAQbHG


>>13
糖尿の痩せはほとんど糖尿のせいで痩せたんだからそりゃ例えにならんぞ





15 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 21:50:07.89 ID:2y66D10/


他の甘いものを食べる代替としてチョコを食べると痩せるんだろう





18 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 21:57:27.41 ID:OfGNwUsh


チロルチョコ1つで夜食ラーメンを予防する効果はガチ




19 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 22:06:28.31 ID:wLPk3IBn


>>15
そう思ってたけどデブは甘いものはそんなに食べないらしいから、
単純に>>18のような効果が期待できるということのようだな
胃袋を満たして食欲を得るか
甘いもので脳を満足させて食欲を抑えるかの違いか
この場合甘いもので胃袋を満たして食欲を得るということとはもちろん違う




17 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 21:55:40.14 ID:tQPJXLC4


チョコって油の固まりだからな。
それにミルクと砂糖なんて入れたら太る以前に身体を悪くするよ。
チョコが身体にいいと言うのはあくまでもビターチョコ
その辺の甘い甘いチョコの事じゃない。




22 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 22:07:36.77 ID:FufMYPYt


99%チョコ復活はよ




27 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 22:23:55.95 ID:QeLFiG7V


程度の問題だよ!
マジにアメちゃん達の食欲ぱねーから(笑)
日本人の10倍食ってるよ!
チョコレート??
トコロテンでも喰っとけ!!




29 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 22:47:05.47 ID:qyzv5MbS


チョコって小さいのでもむっちゃカロリー高くね?
マジで大丈夫なのかよ
登山なんかで良くカロリー摂取に使ってるし





32 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 22:49:55.61 ID:krpOt/TF


バレンタイン、ホワイトデーの時期が終わって製菓用チョコが安売りしてた
ウマー




34 :名無しのひみつ 2012/03/28(水) 22:57:39.66 ID:tv+LMuc2


だからなんで「食べてやせようとする」ことに必死なんだよ




47 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 00:48:33.13 ID:PSbk/oe5


(´-`).。oO(世の中には二郎ダイエットなるモノもあるくらいだ。チョコダイエットがあっても不思議じゃない…)




48 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 00:49:50.53 ID:zvg+mOY1


チョコレートで血中コレステロール値が下がるってのはあるみたいだけど。
(植物油脂の塊みたいなものなので、含まれているシトステロールがコレステロールの
再吸収を妨害する)
でも血中中性脂肪の値は間違いなく上がるが。





50 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 01:44:15.00 ID:laMhQ9+c


自分がチョコ食いまくってる割には太ってないから多少信用出来るかも?




53 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 03:15:18.60 ID:8LtVvbRa



一時期出てたけど、カカオ90~95%とかのチョコ。
あれ結構いいと思ったんだが最近見かけないな。
甘いのは嫌だ。





59 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 09:08:38.78 ID:g9/zwZ2Q


アメリカは内容じゃなくて量の問題だろ




60 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 09:10:03.26 ID:ixJi4BJI


日本人の腸って欧米人と比べて長いっていうじゃん
だから同じように高カロリー食ってたら、体内に留まる時間が
長いんだから太るだろうよ




64 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 11:45:55.32 ID:cJaiZDC5


> 特にダークチョコレートは抗酸化物質が多く含まれ、抗炎症効果もあるという。

そういわれても、90%とかのダークチョコは苦いとしか感じない。
食べてもあんまりうれしくない。

明治のブラックチョコは甘くて好き。
ステマ?いいえ、ケフィアです。




66 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 15:15:31.97 ID:reryN9qO


何故か中性脂肪が異常に低い
善玉コレステロールは高め。コレステロール値は上限。

だから高脂血症には該当しないけど
体調悪い時にチョコでカロリー取ってるってのが現実。
ピロリ菌はいなかったのに胃炎になっているので
ストレス性だと言われたよー





68 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 18:20:17.84 ID:cFe7Pm75


ノンシュガーココアを毎日飲むじゃだめなのか。




69 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 19:35:19.22 ID:CqIRRtlm


>>68
そういう発想に行き着かないからアメリカ人なんだろ




76 :名無しのひみつ 2012/03/30(金) 02:17:37.25 ID:e5FW9uTl


ちょっとした空腹を紛らわすために少量食べるのが正しい食べ方だろうな




78 :名無しのひみつ 2012/03/30(金) 12:07:30.22 ID:umnjQH8f


以前、日本のチョコの広告でチョコレートダイエットの話あったよな?
最初にちょっと食べると、血糖値が上がって結果的に摂取カロリーが少なくて済むっての。
それなりの説得力があるように思えたが、理論付けされてなかったんか?

空気が97%だから「発泡スチロールはエコ!」って言ってた広告よりはマシだと思うけどw





74 :名無しのひみつ 2012/03/29(木) 21:32:23.55 ID:MTnGjZgj


ちょこっとだけ食べるといいと思う





引用元:http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1332937637/

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