1 ： タイタン(秋田県) 2012/04/21(土) 18:48:23.23 ID:cDmCJXTr0 BE:812095643-PLT(12217) ポイント特典

東京近郊の一人暮らし・20代男性の1ヵ月の食事代、約4万3000円也。

えーーー。家計簿なんかつけてないから気づかなかったけど、そんなに毎月払ってたの？　道理で貯金が増えなかった訳だ、お腹は減る一方なのにさ。
そんな気づきを与えてくれたのが今回紹介するレシピ本『家メシ道場～1食100円でかんたんごはん』だ。
上記の金額を1日で割ると約1428円。確かに外食頼みだとそのくらいの金額はすぐ行ってしまう。そこで「自炊」ですよ。1食100円程度の予算で自炊をすれば、
食費を年間で約40万円減らせるのだ……という錬金術を実現するための調理の工夫がこの一冊にまとめられていて、この春一人暮らし
デビューの大学生や新社会人で、はじめてレシピ本を買おうと思っている男子にこそちょうどいい。
100円メニューといってもそこは男の子向け。丼ものやお肉をつかったメニューもちゃんと充実している。かといって「男の料理だ、ガツン！」
みたいなボリューム＆豪快一辺倒ではない。むしろ、少ない金額でもバランス良く食事が出来るように考えられていて、普段ちょっとは料理をする自分からしてみてもとても使いやすいのだ。
その使いやすさのポイントは一冊を通して貫かれる、料理に臨む姿勢の「さじ加減の良さ」だ。男らしく、いい意味での「割り切り」がうかがえる。

http://www.excite.co.jp/News/reviewbook/20120419/E1334762566978.html

『【朗報】自炊すると、年間40万減らせるよ！』の続きを読む

24 ：名無しさん＠ピンキー 2011/08/02(火) 21:49:40.50


うちは許してるよ
と言っても年3～4回程度ならね
あまりに行くようならﾔｷﾓﾁやいちゃうから
たまには違った感じがいいんだろうしね
男の性だと割り切ってる




27 ：名無しさん＠ピンキー 2011/08/03(水) 06:24:16.25


うちは、毎月行ってることが判明したので、夫婦会議した。
結論
1、エッチは、必ず月に四回以上
2、一回五千円私に払う
3、お口プレイは必ずすること
4、お互い楽しむこと

エッチ好きの旦那さんに対して、子供できてから私は冷めたのよね。まぁ仕方ないかって感じです。

『【鬼女】あなたは夫の風俗通いを許せますか？』の続きを読む

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1 ： バン・アレン帯(京都府) 2012/04/21(土) 08:58:02.05 ID:SpyWe28U0 BE:318967946-PLT(18072) ポイント特典

　東京都内で本県出身者の学生寮を運営する公益財団法人「やまがた育英会」(加藤五郎代表理事)の理事懇談会がこのほど開かれ、駒込学生会館(北区中里)の女子寮を18室分増築して全50室の寮にし、来年4月から学生を受け入れることを承認した。

　駒込女子寮(32室)は2010年4月にオープンしたばかりだが、入寮希望者が年々増加。11年度は募集9人に対し34人が応募。さらに本年度は募集5人に対して応募者27人と5倍を超えた。男子寮より競争率が高い傾向にあり、ニーズに応えるため駐車場の一部へ増築することを決めた。

　増築分は鉄筋鉄骨コンクリート造り3階建て、延べ床面積は約410平方メートル。1部屋(個室)の広さはベランダを含め20平方メートル。エアコン、机、椅子、本棚、ベッド、クローゼット、ユニットバス、トイレ、ミニキッチンなどを備え、現在の個室と同様のワンルームマンションスタイル。朝夕2食付きで月額6万5000円も現在と同じ。

　7月に着工し来年2月の完成を見込む。事業費は約1億3700万円。定員54人の駒込男子寮、30人の板橋学生会館(板橋区板橋、男女寮)を合わせ、同育英会が運営する3寮の総定員は134人になる。

全国郷土紙連合

http://www.kyodoshi.com/news/8101/

参考ソース
夕食らしいです

『【住まい】都内ワンルーム 月65,000えん（朝夕2食付)…女子寮が人気で増築／東京・駒込』の続きを読む

1 ：おさかなくわえた名無しさん 2012/02/28(火) 17:36:37.12 ID:9lhnbKhf


食生活・運動・睡眠、その他、日常の健康管理に関する情報を交換しましょう。

2 ：参考サイトⅠ 2012/02/28(火) 19:25:19.38 ID:9lhnbKhf


食生活の改善
http://www.tabekata.net/




3 ：参考サイトⅡ 2012/02/28(火) 19:36:32.31 ID:9lhnbKhf


健康と睡眠
http://www.lofty.co.jp/products/nr/080530/




4 ：参考サイトⅢ 2012/02/28(火) 19:48:17.89 ID:9lhnbKhf


スポーツと健康の話
http://www.hospital.ne.jp/regular/sports/sports.html

5 ：おさかなくわえた名無しさん 2012/02/28(火) 22:48:59.50 ID:9lhnbKhf


私は取り敢えず、禁酒禁煙を厳守することにしています。
お酒のほうは“百薬の長”と言われ上手く使えば薬にもなるらしいですが、害のほうが多いと思い飲みません。
煙草は“百害あって一利なし”ですからね。




6 ：おさかなくわえた名無しさん 2012/02/29(水) 00:19:07.18 ID:xSqLa5Ma


風邪や下痢の時はみかんやオレンジをたくさん食べる
オレンジは運動した後に食べると疲れが癒えていいらしい

いちごは低カロリー低ＧＩでビタミンＣ多く一番優秀な果物

意外に林檎は高ＧＩ

『【健康】あなたが日常心がけてる健康管理方法は何ですか？』の続きを読む